今すぐ役立つノウハウブログ
【成長の公式】
人間関係・心×能力 = 自律、主体性、自由、自己コントロール、セルフマネジメント
に基づいた
能力アップと人間関係アップのスキル、ノウハウをブログとして投稿しています。
過去の別サイトで作っていた記事を当ブログに移行しました。
能力アップ大事典 https://noryoku-up.com/
働く人のための快適!人間関係改善術 https://ningen-kankei-up.com/
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【ストレスマネジメント】ユーストレス(快ストレス)を感じましょう♪
ユーストレス(eustress)とは? 快ストレスとも呼ばれ、心身の健康を維持し適度なストレスで生活・人生に活力を生み出すためのストレスです。 例えば ・ 運動をして適度に疲れて、心地良い疲労を感じること・ 何かに挑戦し […]
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共感とは?同情、同感との違いは?「わかってほしい」思いはどういうこと?
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この記事は弊社の別サイトから、2015年7月12日の記事を移行してきました。 辛いことがあったり、上手くいかないことがあったりしたときに誰かに聞いてほしかったり、「わかってほしい」と思うことがあります。 この「わかってほ […]
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slido.comの使い方
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この記事は2022年12月30日配信のメルマガ「気がつく通信」の内容を加筆修正したものです。 メルマガ「気がつく通信」は僕が一方的にお話しするだけでなく皆さまとのコミュニケーションだと思っています。 いつもメールをくださ […]
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「ココロの窓口」の登録カウンセラーになりました
この度 株式会社LIVE様が運営しているオンラインカウンセリング「ココロの窓口」の登録カウンセラーになりました。 https://cocoro.live-now.jp/worker/95 国家資格 公認心理師、精神保健福 […]
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触っているうちに使えるようになる賢さ~アフォーダンス理論
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この記事は2022年7月27日配信のメルマガ「気がつく通信」の内容を加筆修正したものです。 触っているうちに使えるようになる賢さ トヨタのIT会社の仕事は、iPhoneとPCを貸与されて自宅で仕事しています。 僕は、iP […]