弊社「能力アップ大事典」から、2015年8月26日 の記事を移行しました。
![](https://heartstrings-on.net/wp/wp-content/uploads/2021/06/panic.jpg)
行動力がない人の特徴
行動力がない人の特徴の一つとして、
「失敗を恐れている」ことがあります。
失敗を恐れる理由はなんでしょうか?
- 努力してきたことが無駄になるから?
- 頑張ったのに報われない?
- 自分の能力の無さが恥ずかしいから?
理由はたくさんあるでしょう。
でも・・・
「失敗しても何とかなる」ということをたくさん経験すると
根本的に安心感が持てるようになります。
その安心感が
チャレンジ精神や興味あること、何事にも挑戦しようという気持ちが生まれ
あれこれ考え込まずに即・行動に移れます。
これが歳を取るほど
成功より失敗の経験をたくさんしているので
失敗を恐れてしまうんですよね。
だから若いうちからたくさん行動して
「なんとかなる経験」をしてきたほうがいいわけです。
では、すでに年齢を重ねている人はどうかというと、
「たくさん失敗をしてきても何とかなっている」
ということを再確認すればよいわけです。
失敗=単に自分の思い通りでない
だけなので、自分の思い通りでないことはたくさん経験しているはずです。
そこを「失敗をしても何とかなっている」ことを
あらためて見直してみてください。
自分の思い通りでなくても何とかなっているはずです!
「安心してチャレンジしたい」は矛盾してる?
![](https://heartstrings-on.net/wp/wp-content/uploads/2021/06/challenge.jpg)
何かにチャレンジしようとしたとき
不安になって行動できないことはありませんか?
安心
と
チャレンジ(挑戦)
は矛盾して相反することです。
チャレンジしようとするときは
何かしらのリスクがあるからチャレンジといえますし、
リスクがあるなら安心できないですよね。
でも何かチャレンジしたいときは
安心を求めてしまいます。
私もそうです。
だから、できるだけ安心材料を集めておくことは妥当といえます。
リスクを少なくするために
可能なかぎり予測して、準備しておきたいのはよくわかります。
でも準備しすぎてもまだ不安で行動できない人は
少しだけ「背伸びしてみよう!」と考えると
最初の一歩が踏み出せてチャレンジできます!
最初の一歩が踏み出せない人は「背伸び」してみよう!
![](https://heartstrings-on.net/wp/wp-content/uploads/2021/06/step.jpg)
「行動できない」
「最初の一歩が踏み出せない」
という人は
少しだけ「背伸びしてみよう!」と考えると最初の一歩が踏み出せます。
今までやったことがないことなら
余計最初の一歩を踏み出すのは難しいですね。
しっかり決断して、行動するイメージを持っていても
最初の一歩が踏み出せないものです。
そんなときは
小さな目標を決めて、少しだけ背伸びしてみるつもりで動き出すと
その一歩が大きな一歩になります。
背伸びなら今の自分でも無理なくできますよね。
あなたの目標は何ですか?
その目標に向かってちょっとだけ背伸びしてみよう!
そして自己ベストを更新してみよう!
行動力がない人が持つべき「安心感」
![](https://heartstrings-on.net/wp/wp-content/uploads/2021/06/oyako.jpg)
安心感があると何ができるでしょうか?
安心感があると、失敗を恐れなくなります。
だから何でも挑戦できます。
だから成長できます。
成長できると自分のやりたいことができます。
好循環になりますね。
親(または養育者)から十分承認されて育ってきた人は
根底に安心感を持っているので
特別な危険が予測されない限り、何にでも挑戦できます。
ですが、親から十分承認されて育ってきていない人は
どこか不安感を常に持っているので
行動に移せなかったり、大切なことを決断しきれないままでいたりします。
- あなたにとっての安心感はなんでしょうか?
- その安心感がなければどう作りましょうか?
安心感をすべて満たすことは難しいですが
「小さな失敗をしても何とかなっている」という安心を経験していくと
ますますチャレンジできるようになります!
小さな行動でいいので、小さな成功体験をして
小さな安心感を見つけたり、経験をしてみましょう!
ハイリスク・ハイリターンでは
なかなか行動に移せませんからね。