ハートストリングス

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「人間関係」の記事一覧

「なぜわかってくれないの?」そのイライラを軽くする『自他分離』という考え方(バウンダリー)

「わかってくれない」というイライラ 職場や家庭、友人関係の中で 「どうして自分の気持ちをわかってくれないのだろう」と感じたことはありませんか? 今回の動画では、人間関係やコミュニケーションのストレスを和らげる考え方として […]

共感とは?同情、同感との違いは?「わかってほしい」思いはどういうこと?

この記事は弊社の別サイトから、2015年7月12日の記事を移行してきました。 辛いことがあったり、上手くいかないことがあったりしたときに誰かに聞いてほしかったり、「わかってほしい」と思うことがあります。 この「わかってほ […]

《心理的距離置き》人間関係に疲れた人は心理的に距離を置くことが必要です

この記事は弊社の別サイトから、2015年9月27日の記事を移行してきました。 人間関係に疲れた人は、心理的に距離を置くことで手っ取り早く辛さを緩和できます。 その前にまずは、可能なら物理的に距離を置くことをやってみましょ […]

「生理的に無理」「生理的に嫌」ってどういうこと?

この記事は弊社の別サイトから、2015年8月4日の記事を移行してきました。 「生理的に無理」「生理的に嫌」ってどういうこと? 俗に「生理的に無理」、「生理的に嫌」と言うことがありますがどういうことでしょうか? これといっ […]