ハートストリングス

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能力アップ大事典

昔より集中力が衰えた?

弊社「能力アップ大事典」から、2015年7月29日 の記事を移行しました。 よくお話に聞くのが、 「昔は集中力があったのに、今は注意散漫でやりたいことさえも満足にできない。」 というお声です。 しかし本当に集中力が衰えた […]

考えることは重労働、筋トレと同じ

弊社「能力アップ大事典」から、2018年8月5日 の記事を移行しました。 考えることは、重労働です。 たくさんカロリーを使います。脳のエネルギー消費は体全体のエネルギー消費量の約20%といわれています。 しかも […]