今すぐ役立つノウハウブログ

【成長の公式】
人間関係・心×能力　＝　自律、主体性、自由、自己コントロール、セルフマネジメント

に基づいた

能力アップと人間関係アップのスキル、ノウハウをブログとして投稿しています。

過去の別サイトで作っていた記事を当ブログに移行しました。
能力アップ大事典　https://noryoku-up.com/
働く人のための快適！人間関係改善術　https://ningen-kankei-up.com/

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グレーゾーンのグラデーション（コミュニケーション、発達障害、コミュ障）

  • 公開日：
自分らしく生きるには自分をグラデーションで理解することです。 自分をグラデーションで考えてグラデーションの解像度を上げていくことです。 例えばコミュニケーションについていうと コミュニケーション能力について影響があらわれ […]
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運を上げる方法、運が良くなる方法、「運も実力のうち」とは？、運にコントロールされないために

  • 公開日：
２０２４年５月２０日に弊社メルマガでお話した内容を加筆修正して掲載しています。 「運を上げる方法」という安直なタイトルで申し訳ないですが 書籍でも、サイト記事でも科学的なものから、怪しいものまでたくさん語られていてそれで […]
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上司ガチャ成功してますか？

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「親ガチャ」とはうまく表現した言葉だと思いました。 親は選べません。 私たち日本人は、「国ガチャ」は成功しています。 「上司ガチャ」は成功していますか？ 会社は選択できてある程度希望は叶いますしダメな会社なら辞めればいい […]
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【ストレスマネジメント】ユーストレス（快ストレス）を感じましょう♪

  • 公開日：
ユーストレス（eustress)とは？ 快ストレスとも呼ばれ、心身の健康を維持し適度なストレスで生活・人生に活力を生み出すためのストレスです。 例えば ・　運動をして適度に疲れて、心地良い疲労を感じること・　何かに挑戦し […]
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