この本の内容詳細

ガン情報を調べるだけでも疲れませんか？

ネットを見るだけでも多 くの情報があふれています。
そして無意識のうちに余計な心配をしてしまいます。

結局何をすればいいか分からない、何も進まないのです。

ガンは難病、奇病ではありません。

ガ ンが怖いのでなく、ガンと分かったときの
自 分の中での処理の仕方がわからないだけです。

適切に悩めば自分の中のなんだ か分からない
モ ヤモヤした嫌な感情、恐怖はおさまります。

逃 げるのも１つの懸命な手段です。
決 してカッコ悪いことではありません。
何 もせずぼんやり放っておくことが
何 も進まず辛いのです。

感傷に浸っている暇はありません。
治療メニューはだいたい決まってきます。
治りが悪いからといってもほかに試す価値のある治療法はたくさんあります。

あとは患者の気持ち次第です。
その気持ちの面でお役に立てればとても嬉しいです。

私自身患者だったので患者目線で書いています。
医師でないから言えることがあります。
この本の内容をご紹介しましょう。

※おかげ様で改訂版を発売することができました。
執筆、発売にあたってご協力していただいた多数の方には大変感謝し
この場をお借りしてお礼を申し上げます。

「ガン治療のこころがけ～心の負担を軽くする突破口～」

１． ガ ンはどういう病気か？

まずガンとはどういった性質の病気かご説明いたし ます。
治すイメージをつかみやすくするためどういう病気 かをわかりやすくお話します。
あなたと家族の生活状況を無視して襲いかかるガンは どういう病気か？
世 に出回っている苦しすぎる”はかなく美し い話”は なぜ心に残るか？
自ら苦しむ必要はありません。　決して美しい話を 否定しませんし、命の尊さを伝える大切な話です。ですがあ まりにそう いう感動話だけしかなく、変に美化されてそれだけで済まされてしまいそれ以上先に進みません。
（難病、奇病、戦争、事件、飢餓などの話のことではないです。）
な ぜガンを治したい か？なぜ即ガンを治したいと考えるのでしょうか？
こんな質問はおかしいですが再確認しましょう。
ガ ン⇒治療と決める思考の過程を分析し闘病意識を強化します。
も し違う病気だった ら・・・
怖い病気は他にもたくさんあります。ガンと告知されガ ンにフォーカスしてしまっている意識をいったん引き、多くの病気の状況にある人がいる事を理解しましょう。
・・・などなど


２． 間 違った知識

今までの間違った知識はどうあなたに影響しているでしょうか？
世の中は あなたにとって間違った知識だらけです。 (ムダで間違った情報が本当に多いです）　そして間違った知識に よって余計恐怖を感じます。あなたに身に着いてしまった間違った知識を消していきます。
ガ ンが怖い理由、風邪 が怖くない理由
病気の種類により恐怖の度合いが違います。なぜか ガンは怖いです。
人間の思考、深層心理、本能に基づいて解説しその恐怖の理由を お話します。
ガ ン家系といわれる謎
 私の母方がガン家系です。私の母も若くして亡く なっております。
ガン家系と言ってしまう謎をご説明します。短 絡的に家系だから遺伝だからとあきらめないでください。
脳 をあなた自ら意識してだます
ヘ ビース モーカーだった私がピタリとタバコを止めるこ とができた理由と
ガンを恐怖と感じる理由を脳と意識の関 係を使いご説明します。　
決してガンになったことによる恐怖だけでタバコを止めることができたわけではありません。
・・・などなど


３． 意識

意識
私たちの思考や行動を指揮している意識についてわかりやすくご説明します。
マインドセット
いくら優秀な治療、技術を使っても治りは悪いで す。非効率です。
たとえ治ったとしてもすぐ不安になり間違った行動にでてしまいます。
心 の準備ができてこそ治りが良くなり、心の平安を維持す ることができます。
その心の準備であるマインドセットの作り方を説明します。
心を変える５つのポイントとは？
本書の最重要項目です。分かりやすくシンプルに段 階を追ってまとめました。
ど んなに辛いときでもこれだけは思い出してください。
や る気が 出ないときのやる気の出し方
ア ファメーション、集中力ほか
・・・などなど


４． 現状

自 分の現状を知る
自分の現 状、現在地を知らなければどの方向に向か うべきか、
どう対処したらよいか分かりません。正しく自分を知りどうすべきかをお話します。
「病 は気から」は本当 か？
迷信、言い伝え、風習、習慣・・・たくさん昔から 言われていることがありますが、
本当でしょうか？「病は気から」はどういうことなのかを説明いたします。
自 分の未来を決める環 境
自分がこの先どうなるかは周囲の環境により180 度違ってきます。
環 境の変え方をお話します。
セルフイメージ
あなたの人生が豊かにも、貧弱にもなるセルフイメージについてご説明します。
自信
簡単に自信をつける方法をお話します。
・・・などなど


５． 立ち向かい方

笑 顔の筋肉
気分が優 れない病気療養中でも笑顔の筋肉をつける 理由とは？
今度あ なたの100万ドルの笑顔を見せてください。(^_^)
強 力な意志は必要か？？
意志だけでは疲れますね。意志以外にも必要なこと があります。
意 志が弱くても実行できるよう体系化いたしました。それが5つのポイントで す。
患 者心理と周囲の心理
劣 等感、無 価値感、被 害者意識、罪 悪感など多数ご説明。
ご自身に当てはまることはないか確認しましょう。私もこれらの感情を抱くことがありますがすぐそれに気づき、即片隅に追いやっています。
ずっと病室にいればやる気がなくなって くるのは当たり前です。ましてや抗ガン剤を使っていればなおさらです。私が実際抗ガン剤 を体験した上でのやる気の出し方をお話します。
ヘ レン･ケラー
視力、聴力、話力もないヘレン・ケラーはどう情報 を獲得し意識に落とし込み自分の物にしたのでしょうか？そのヘレ ン・ケラーの外界の見方を病気の痛みの捉え 方と照らし合わせてお話します。
当てにならない余命宣 告
余命なんか単な る統計です。
何 と言われようがあなたの未来はあなたが決めます。自分で自分の人生 をコントロールしてください。逆に言うと他人はあなたをコントロールできないのです。
悩みの本質
悩みとは何か？　お話します。
・・・などなど

コラム　「気分転換」、
「（アインシュタインの相対性理論からみた）１３７億年 生きた気分」など・・・

　
本編（Ａ４　112ページ）中身の一部です。カラー、図、イラスト入り
ここで一般書のように何百 ページという本を書 いてしまってはお辛い状況のあなたとご家族に 読んでもらうことが困難になるかもしれません。ですので１１２ページという量にシンプルにまとめました。一刻 も早く苦しんでいる人がまず気持ちから軽くなってもらいたいからです。
文字の大きさ、文節、改行な ど工夫しで きる限り読みやすく仕上げています。


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