速習!頭もやわらかくなる認知行動療法講座 更新日:2015年9月21日 公開日:2015年7月6日 認知行動療法は、 医療や心理カウンセリングのような重い症状だけでなく、 健康な人でも認知行動療法を使うことにより、 問題を解決できる実用的な方法です。 考え方を変えて、気分や行動を変えて 現実 […] 続きを読む
【交流分析入門】エゴグラム&OKグラム180%活用講座 更新日:2018年9月16日 公開日:2015年4月19日 この講座で勉強するエゴグラムは、 交流分析の開発者E.バーンと研究を共にしたJ.デュセイによって開発された性格検査です。 (交流分析(TA:Transactional Analy […] 続きを読む