【遊び方改革】変な人大歓迎! 好きなコト発表会 更新日:2018年5月26日 公開日:2018年4月26日 自分の好きなコトは 自分が大切にしているコトです。 自分の好きなコトをしていると、価値観を感じて充実します。 自分の好きなコトを大切にすることは 自分を大切にすることです。 自分を大切にできる […] 続きを読む
信頼関係が深まる「ミスコミュニケーションを防ごう講座」 更新日:2018年6月2日 公開日:2016年11月13日 AくんとBくんのすれ違い Aくん「●月●日●時に【駅の時計】で待ち合わせよう」 Bくん「うん、そだねー」 当日、Bくんは待ち合わせ場所に行きましたが、時間になってもAくんはいっこうに現れません […] 続きを読む
自分らしくのびのび行動するための「自分を追い込まない心理学」講座ドライバー勉強会 更新日:2019年10月20日 公開日:2016年3月21日 以下のようなことは思い当たりませんか? 何でも完璧にしないと気がすまない 自分が疲れるぐらい他人の世話をしてしまう 何かとせわしなく急がないと気がすまない 何となく窮屈に生活している &nbs […] 続きを読む
速習!頭もやわらかくなる認知行動療法講座 更新日:2015年9月21日 公開日:2015年7月6日 認知行動療法は、 医療や心理カウンセリングのような重い症状だけでなく、 健康な人でも認知行動療法を使うことにより、 問題を解決できる実用的な方法です。 考え方を変えて、気分や行動を変えて 現実 […] 続きを読む
【交流分析入門】エゴグラム&OKグラム180%活用講座 更新日:2018年9月16日 公開日:2015年4月19日 この講座で勉強するエゴグラムは、 交流分析の開発者E.バーンと研究を共にしたJ.デュセイによって開発された性格検査です。 (交流分析(TA:Transactional Analy […] 続きを読む