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自分らしくのびのび行動するための「自分を追い込まない心理学」講座ドライバー勉強会

    以下のようなことは思い当たりませんか? 何でも完璧にしないと気がすまない 自分が疲れるぐらい他人の世話をしてしまう 何かとせわしなく急がないと気がすまない 何となく窮屈に生活している &nbs・・・

8月2日(日)『頭もやわらかくなる認知行動療法講座』開催です!

8月2日(日) 『速習!頭もやわらかくなる認知行動療法講座』 開催です! 認知行動療法は、 医療や心理カウンセリングのような重い症状だけでなく、 健康な人でも認知行動療法を使うことにより、 問題を解決できる実用的な方法で・・・

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