ハートストリングス

カウンセリング、コーチング、能力開発、講師、業務効率化、生産性向上、職場環境改善支援をしております。

「交流分析」の記事一覧

速習!頭もやわらかくなる認知行動療法講座

    認知行動療法は、 医療や心理カウンセリングのような重い症状だけでなく、 健康な人でも認知行動療法を使うことにより、 問題を解決できる実用的な方法です。 考え方を変えて、気分や行動を変えて 現実 […]